最近水泳をしているので皮膚科に通えませんが、パック以外に方法はないでしょうか

水泳をして皮膚科に通っていましたが、通えなくなっています。

ずっとケアしていた肌の管理ができなくて不安です。

パックの外に答えがないように思えますが、それ以外にどんな方法があるのか気になります。