（質問）最近肌くすぐりだから悩みすぎです。

GUNDDAM

가려움증은 피부질환의 가장 흔한 증상입니다. 일반적으로 야간에 심해집니다. 특별한 질환이 없는 경우, 정신적 긴장, 불안, 공포 등에 의해 심해지는 경우가 많습니다. 또한 건조한 환경에 의해서도 가려움증이 심해지므로 보습에 신경쓰고 샤워는 최대한 짧게 하는 것이 좋습니다. 특히 눈꺼풀 주위, 콧구멍, 귓구멍, 항문, 성기부위는 가려움증에 특히 민감한 부위입니다. 

김민정

피부 건조하면 보습제 이죠
보습을 자주 해 주세요

은하수

피부 간지러움의 원인이 다양한데요 
피부 특정부분만 간지럽다면 그 부분이 건조하거나 자극이 있어서 그럴 수도 있어요 만약 온몸이 간지럽거나 이곳저곳이 간지럽다면 다른 질환으로 인한 가려움일 수 있어요 
특정부위만 가렵다면 연고등을 발라주시고 보습을 잘해주세요 물도 자주 드시고요

꽃이뻐

피부 간지러움이 심해져서 힘들겠어요 저도 한두달전쯤에 가슴 부위의 피부가 많이 간지러워 많이 힘들었었어요 샤워하고 나면 빠르게 보습제 바르는거 신경 쓰고 안긁으려고 노력하고 신경 덜 쓰려 노력했더니 어느새 간지러움 사라졌네요 피부 간지러움때문에 많이 힘들겠어요 밤에 가려움증을 겪지 않기 위해서는 씻을 때 너무 뜨겁거나 차가운 물을 피하고, 미지근한 물과 약한 비누로 가볍게 씻어내는 것이 좋다고 해요 씻은 후에는 보습제를 충분히 발라 피부가 건조하지 않게 유지하는 것 역시 중요하구요 그리고 카페인, 긴장, 불안, 때를 미는 행동 등 피부 가려움증을 악화시킬 수 있는 요소들을 멀리하려는 노력이 필요하다고 해요 특히 스트레스가 심하면 더 심한 가려움증을 유발할 수 있으므로 스트레스를 적극적으로 관리하는것도 좋구요 무엇보다 중요한 것은 가려움증의 원인을 파악하는 것이에요 피부 가려움증은 다양한 원인에 의해 야기될 수 있으므로, 가려움증이 지속되거나 심한 경우에는 꼭 병원을 찾아 원인을 찾고 원인에 맞는 치료를 받는것이 좋을듯해요 피부 간지러움 개선되서 불편함 없이 생활 할 수 있었음 좋겠습니다

임★선

저는 피부에 뭐 바르는 걸 안 좋아하다 무인이 자주 안 발라서 자꾸 가렵더라고요 그런데 자주 바르는데도 그렇다면 아무래도 수분이 부족한 거 아닐까요. 

AA

가려움증이 건선인지 아닌지 헷갈리시나 보네요. 
제가 손가락 건선이 있어서 사진을 보면 알 수 있을 것 같은데.. 살갗이 벗겨지는 현상 없이 간지럽기만 하신 건가요? 건선은 살갗이 벗겨지는 것 외에 붉은 반점, 각질도 같이 나타납니다. 그런 증상은 없고 간지럽기만 하다면 일반적인 두드러기일 수 있겠네요. 

먼저 간지러운 두드러기 완화에 좋은 팁 몇 가지를 얘기해볼게요.
-미지근한 물로 샤워하고 세안하기
따뜻한 물은 몸과 피부 모두에게 쥐약이에요. 건조함과 가려움을 더 유발시킵니다.
-편안한 옷 입기
가려움이 나타나는 부위가 몸이라면 통풍이 잘 되는 옷을 입고 지내시는게 좋아요. 딱 달라붙는 옷은 피하세요!
-오메가3 또는 프로바이오틱스 섭취
이 두가지의 영양제는 가려움증과 알레르기에 효과가 좋아요. 다만, 오메가3는 간수치가 높을 경우에 복용을 피해야 하므모 주의하셔야 합니다. 저 같은 경우는 간수치를 정확히 몰라서 프로바이오틱스 분말형을 먹고 있어요.

단, 가려움증이 계절 상관없이 있다고 하신 걸 보면 만성 두드러기인 것 같은데요. 그렇다면 이런 생활습관 개선이나 보습제가 도움은 되겠지만 현실적으로 이것만으로는 치유가 힘듭니다.
약을 전혀 드시지 않고 계시다면 약물 치료를 하시는 것도 좋습니다. 약물 치료가 마냥 부정적인 것만은 아니거든요. 단순히 증상을 참거나 민간요법 또는 보습제에만 의존하는 것보다는 정확한 진단 후에 의사의 처방에 따라 적절한 약물을 사용하는 것이 오히려 더 빠르고 안전하게 가려움에서 벗어나는 방법일 수 있어요. 특히나 만성 두드러기라면 감기와 같은 것이라, 치료를 해도 완치는 힘들고 잊을만하면 피곤함과 함께 감기처럼 다시 찾아오기 때문에 마음을 비우시는 게 좋습니다🥹

우선 생활 습관을 바꿔보시고 다양한 보습 제품을 써보셨음에도 불구하고 계속해서 피부 가려움이 심하시면 주저하지 말고 피부과에 가셔서 진료 받고 전문적인 약물 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

빈삼남매맘199

건조하면 그럴 수 있다고 보습을 많이 하라고 하더라구요 바디로션 많이 바르고 물 많이 마시고요

Jsk

특히 여름 철이 돼서 더 그러는 거 일수도 있는 거 같애요, 저도 여러 연고 사서 바르고 있어요

땡땡이

요즘 날씨가 건조해서 피부가 가려 올 수 있지요
그리고 계절이 바뀌면서도 피부가 가려울 수 있고요
많이 가려우시면 피부 카드 한번 들려보세요
피부 가려워하면 정말 힘들잖아요

안레몬

요즘 날이 건조해서 소양감이 더 심해지는것 같아요. 저는 겨울철에 많이 건조하면 쓰는 바디로션에 호호바오일  한두방울 추가하니 촉촉하니 보습 효과 오래가더라구요. 오일 쓰는거 추천드립니다.