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思春期の猫背や肩の歪みはどうすれば治りますか?

思春期の入り口だから何度も言っても

役に立たなくて...

一緒にストレッチしても無駄だよね。

運動も嫌いだと言って、行けば行くほど悪化している私

ラインが矢じりのようです。C字に変わっていきます。

肩も巻き込まれます

 

そしてじっと立っていられずに立っている

シャツの裾だけをぐるぐる巻きます

すぐに着られなくなってしまいます。

不安症状ですか?

  

外では声が小さくて全く聞こえません。

 

言うことをよく聞かず、いつも別のことを話す

伝えてくれて

私もあなたも他の伝達状況を知っているのですよね

いつもそうだけど…やっぱり切ったんですね

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コメント 9
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    프카쟁이
    등 굽으면 자세도 별로 안좋아서 척추측만이나 협착 올 수도있을텐데요;;;
    병원에서 진료 받아보고 운동치료 같은거 좀 받으면 좋을텐데요;;;
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      호떡
      作者
      그쵸~
       그리 말해도 소용조차없으니
        한번 더 말해보고 
       의사쌤에게 부탁을 따로 해야겠어요
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    강아림
    병원에서 진료를 받아보고 운동치료를 해보세요 
    생활 자세가 중요해요
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      호떡
      作者
      제말이요~
       자세가 중요한데..말이죠
       아이놓고 골반이 틀어져서  저도 쫌 오다리로
       변한것같아서 교정하려고 하거든요
       그런데  아들은등이랑 어깨가 휘니깐 더
       걱정이예요
       
  • homi
    요즈음 필라테스도 잘 나와있고
    자세교정 체계적으로 해주는 무용학원들도 있어요
    태권도같은 운동을 시키는 건 어떨지요
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    또이또이
    사춘기면 진짜 뭘 하자고 해도 안하니 걱정이시겠어요.
    그거 그냥 두면 나중에 디스크도 오고 편두통도 수시로 앓습니다.
    저는 운동이 제일 답이라고 생각하는데..
    설득을 잘 해보시는 수 밖에요 ㅠㅠ
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    기춘이
    아 이노무 자식이 말을 안드렁요 우리집 자식도요
    자세교정 필라테스 해주고해도 그때뿐이에요
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    희영
    사춘기애들이 말 잘 들으면 그게 더 이상하죠!
    멀리서 아이사진을 찍어서 보여주세요. 본인의모습을 잘 몰라서 그럴수도 있어요.
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    강아림
    척추가 더 안 좋아질 수 있으니 교정을 받으러 가 봐야 할 거 같아요