Bagaimana cara mengatasi punggung bungkuk dan bahu yang membungkuk saat masa pubertas?

Karena ini adalah pengantar masa pubertas, meskipun sudah berulang kali dikatakan

Tidak ada gunanya..

Meskipun kita melakukan stretching bersama, itu tidak ada gunanya..

Saya juga tidak suka berolahraga dan semakin lama semakin memburuk.

Garis punggung berubah menjadi seperti panah dan bertransformasi menjadi bentuk C

Bahunya juga tertarik ke dalam

 

Dan tidak bisa diam berdiri saja dan berdiri

Gulung bagian bawah kaos secara melingkar

Karena terus membesar, sulit dipakai dalam waktu singkat.

Apakah ini gejala kecemasan?

  

Suara di luar sangat kecil sehingga sama sekali tidak terdengar

 

Selalu berbicara lain karena tidak mendengarkan dengan baik dan tidak datang.

Mengirimkannya kepada saya

Saya juga tahu situasi komunikasi yang berbeda, kan?

Selalu begitu... tapi saya tetap memotongnya.