미니미니민
칼슘과 마그네슘도 챙겨야 되겠네요 좋은 정보 감사해요
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종근당カルシウム&マグネシウムをおすすめします
私が購入した栄養補助食品ですが、骨粗鬆症予防に効果があると聞いて、継続して摂取しています〜😊
効果を調べてみると
✔カルシウムは骨と歯の形成に必要です。
骨粗しょう症の発生リスク低減にも役立つとされています
マグネシウムはエネルギー利用や神経筋
維持に必要だそうです。目の下の震えのときも摂取します😊免疫機能もあるとは、効果が良いですね
サプリメントを継続して摂取し、予防して健康を守りましょう👍😊