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最近、寝起きに
腰が痛くて何もできません。
腰が締め付けられるような感じがします。
朝の後しばらくすると普通は良くなったけど
今日は一日中そうですね。
姿勢が良くないからでしょうか
太ったせいなのかどうかわからないです。
에고 우째요 허리아프면 꼼짝을 못하지요 찜질팩으로 임시처방하시고한의원이라도 다녀오심이 나으실듯요
요통이 있으면 생활이 너무 불편하지요 생활속 바른자세가 너무 중요합니다
허리 디스커는 아닌지 .... 검사 한번 받아보세요 근육이 경직이 된것 닐수도 있네요
도수 치료 받아보시면 어떠세요? 저는 다시 뼈를 맞추니 좀 나아요. 저도 허리 때문에 활동하기가 엄청 힘들었거든요
아이고 너무 힘드시겠네요~ 병원에 빨리 다녀오시는게 좋을거 같아요
허리아프면 진짜 너무너무 고생인데 얼른 좋아지시길요
갑자기 함든일 하신 후로 아픈것이 아니라면 병원에 가셔서 이유를 알아보고 관리하셔야 할듯 해요..
살이 쪄도 그렇다고 하던데...일단 먼저 살을 뺴본후 그래도 안좋으면 병원에 가보셔야할것 같아요
허리 통증이 계속 되신다면 병원 가보셔야겠어요. 더 심해지셨으니 치료하셔야지요.
저도 여기게 급 공감합니다. 허리 아프면 정말 아무것도 못합니다. 정말 소중한 허리에요
허리가 아픈데 왜 참고 생활하시나요? 빨리 병원에 가셔서 검사 받아보세요.
아이고 한의원 가서 침 마저 보세요.
허리 코어 근육 운동 해보세요 근력 키우면 많이 좋아진데요
살이 쪄서 그럴수도 있지요 우선 건강한 몸을 위해 바른 식생활 해보세요
허리아프면 사람이 꼼짝을못하죠 ㅜ
병원은우선가셨나요 단순염좌는아닌거같은데
허리 아퍼서 전의 통증치료도 받아보고 물리치료도 받아 봤습니다. 무거운 것 들자 마시고 찜질팩으로 온열치료 해 보세요