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足の裏の痛み

数年前から足の外側とかかと部分が痛みます。

じっとしているときは大丈夫だけど、少しだけたくさん歩くと

実際にはそんなに多くはありません。買い物を1時間ぶらぶらしているだけで疲れるからです。

歩き方がおかしいですか?扁平足が悪化したのかどうかもわからないです。

問題は一度無理をして体調を崩すと、この痺れるような痛みが一週間以上も続くことです;;;

痛みの程度はそれほどひどくありませんが、解決したいです。発病院に行くべきでしょうか。

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コメント 18
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    태태야
    통증의학과나 정형외과 가보시는 게 어떨까요? 참다가 심해지면 안되잖아요ㅠ.ㅠ
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      이하린
      作者
      통증이 막 엄청 심하진 않아요
      얼얼하고 발바닥이 아프면 하루 쉬면 괜찮아져야하는데 이건 무슨 일주일이나 가니까요 ㅠ
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    호떡
    심하기 전해 병원터가 맞아요
     혈액순환과 연결될수 있으니  수시로 주물러주세요
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      이하린
      作者
      아아.. .혈액순환도 관련이 있을 수 있군요
      감사해요 한번 열심히 주물러봐야겟어요
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    가을이엄마
    저도 가만히 생각 해 보면 40대때 까지는 정말 병원 가길 귀찮아하고 안갔던 것 같아요. 크게 한 번 아프고 나서는 조금 불편하다 쉽으면 바로 병원에 가는 편으로 바뀐 것 같아요. 왜 아픈지 어떻게 하는게 좋은지 전문의의 처방을 한 번 받아보세요.
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      이하린
      作者
      제가 의사를 좀 잘 못믿나봐요
      분명 아픈데 병원을 가면 진단명이 안나오니까 답답해서 가봐야 소용없지 하게 되는거 같아요 ㅠ
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    느릿팬더
    발바닥 통증이면 함 가보셔야겠어요
    그러다 심해지면 힘들더라구요
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      이하린
      作者
      그래야겠어요 매일 아프고 하는게 아니니까 당장 안가게 되더라구요
      날 잡고 한번 꼭 가야겠어요
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    정마담
    병원가보셔야겠네요..
    통증이 일주일이상이면 일상생활도 불편하실거 같아요.
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      이하린
      作者
      통증이 심한 정도는 아니여서 생활이 불편하진 않아요
      그러다 보니 병원도 자꾸 미루는거 같아요
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    짜파게티
    심하면 병원 가보세요 
    저도 가끔 올래 걷면 아프더라고요 
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      이하린
      作者
      통증이 심하진 않지만 오래가는게 신경쓰이더라구요
      감사해요~ 좋은날 되세요
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    프카쟁이
    증상이 딱 족저근막염 같아요.  우선 무리해서 걷거나 하는 운동 하지 마시고 냉찜질이랑 스트레칭 병행해 보시고 그래도 통증이 지속되시면 병원가보셔야 해요~~ 
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      이하린
      作者
      냉찜질이랑 스트레칭!! 꼭 해볼게요
      정보 감사해요~~ 좋은 날 보내세요
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    또이또이
    족저근막염은 아닐까요?
    일단 병원에 가셔서 진단부터 받는 게 좋을 거 같아요
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      이하린
      作者
      발바닥 통증 검색해보니까 그게 가장 많이 나오긴 하더라구요
      병원 가봐야겠네요 감사해요
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    .
    병원 꼭 가세요. 
    족저근막염 같은데 낫기 힘들다 하더라구요. 
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      이하린
      作者
      아이고 ㅠ 꼭 가봐야겠네요
      병원가서 진단받으면 속이라도 시원하고 치료받으면 되니까요
      젤 답답한게 이상이 없다는데 나는 아픈거 그게 문제 같아요 ㅠ