(悩み)膝の痛み

私は特別な運動はせず、ひたすら歩くことを中心とした運動だけをしている人です。

それに、パワーウォーキングのような運動でもなく、ただ時間があるときに歩いて、普通は1時間の距離の約束場所まで歩いて行く程度でした。

母の店まで歩いて普通は1時間半くらいかかる距離で、だいたい4キロくらいです。いつも通り歩いて行って、帰りも歩いてきましたが、

帰り道の途中で突然右膝が少し痛み始め、その後右膝の裏側やふくらはぎまで痛みが広がり、歩くこともできないほど痛くなり始めました。

やっとの思いで家に帰り、その日と翌日の二日間痛みが続いたので、ただ長く歩いたせいだと思って休んだら、痛みは消えました。

でも、その日以降、時々同じ痛みが現れるので、なぜだろうと考えてみたら、重い荷物を持つときにそのような痛みが起きるようです。

もともと腰があまり良くなかったのですが、膝の痛みが腰に負担をかけることによって生じることはありますか？

それも片側だけにできることがあるのですか

これが膝関節の異常なのか腰の問題なのか心配になりました。

もしかして私のような症状やその理由をご存知の方はいらっしゃいますか？

病院に行くなら、神経外科に行くべきか整形外科に行くべきか。