(Préoccupation) Douleur au genou

Je suis une personne qui ne fait pas d'exercices particuliers, mais qui se limite à marcher constamment.

Ce n'était pas non plus de la marche rapide ou du power walking, c'était simplement marcher chaque fois que j'avais du temps, généralement pour me rendre à un endroit à environ une heure de marche, c'était à peu près tout.

La distance de la boutique de maman est généralement d'environ 4 kilomètres, ce qui prend environ une heure et demie à pied. C'était donc le même trajet qu'habitude, à savoir aller à pied et revenir.

Environ à mi-chemin du retour, la douleur à mon genou droit a soudainement commencé à me faire mal, puis la douleur s'est étendue à l'arrière du genou droit et au mollet, devenant si intense que je ne pouvais plus marcher.

Je suis à peine rentré à la maison à pied, j'ai été malade pendant deux jours, alors je me suis dit que c'était peut-être parce que je marchais lentement, et en me reposant, la douleur a disparu.

Mais depuis ce jour, j'ai parfois des douleurs similaires, alors je me demande pourquoi. En y réfléchissant, il semble que ces douleurs apparaissent lorsque je porte un sac lourd.

Est-ce que la douleur au genou peut causer des problèmes au dos si le dos était déjà fragile auparavant ?

Est-il possible que cela ne se produise que d'un seul côté ?

Je m'inquiétais de savoir si c'était un problème au niveau du genou ou du dos.

Y a-t-il quelqu'un qui pourrait connaître la cause ou avoir des symptômes similaires à moi ?

Si vous allez à l'hôpital, devriez-vous consulter un neurochirurgien ou un orthopédiste ?