テニスエルボの痛みにはどのような治療方法がいいでしょうか？

私のお母さんの話です。

普段はゴルフやテニスのような運動もしませんが、ある瞬間から肘の痛みが生じました。

最初は筋肉を間違って書いたり一時的な痛みだったりしていましたが、ますます痛みがひどくなるようになったんですよ。

特に物を持ち上げたり、ボトルキャップを回したり、腕に力が入る動作をするたびに痛みがしっかり上がってくるそうです。

じっとしているときも恥ずかしがったり、気になる感じが残り続けています。

病院ではテニスエルボと言い、お母さんが物理治療を本当にたくさん受けました。

 

衝撃波治療も何度も受けました。

衝撃波は効果があるという話も多くて期待していましたが、お母さんがとても痛いのでㅠㅠ今は中断しました。

全注射治療はどうかと言いましたが、注射がステロイドなので副作用が心配されると望んでいませんでした。

一度私は理学療法を受け、薬も処方されました。

薬袋を見ると、薬は炎症抑制剤と胃腸保護剤です。

でもこれだけでは痛みをはっきりとつかむのは大変だと思います。

理学療法を受けても効果が長く行かないようですね。

腕を使う運動もしないのになぜこんな症状が起こったのか.. 中年になると突然起こることができるのでしょうか？

右手なので売らないのも難しい状況です。

それで、今のように治療をしても大きな効果を見られなかった場合には、通常どのように治療して管理しなければなりませんか？

普段は子どもやテーピングをつけていますが、衝撃波を参考にしてもらうべきかどうか、注射治療をもう一度考慮してみるのが良いでしょうか？

実際に効果的な他の治療方法や運動方法は何ですか？