うつ病の漢方治療を試したことがある方はいますか？

50歳を過ぎると、子供たちも親の手を離れる時期が過ぎていきます。

忙しく走り続けた若い頃の自信や自己肯定感がだんだん減っているようです。

最近、自分に「私は何のために生きているのか？」と問いかける時間が増えています。

これがうつ病や更年期の症状なのかもしれませんが、わざわざ気にしすぎているのではないかと思い、自分でコントロールしています。

否定的というよりも、常に明るい未来を考えようとする私も、たまに憂鬱になると気分が無限に落ち込んでしまいます。

もしかして、こちらのコミュニティに参加されている方の中にも私と同じような方はいらっしゃいますか？

漢方治療でこのような症状が改善された方がいらっしゃいましたら、返信でご意見をお聞かせいただけると幸いです。