JN
저두 그래요 바쁜 일상은 어느새 지나고 아이들은 성장했는데 저는 마이너스 중이네요ㅠ
年龄超过50岁后，孩子们也逐渐不再依赖父母的帮助。
在匆忙奔波的年轻时光中建立的自信和自尊似乎逐渐减少。
最近我经常在问自己：我最近为什么而活？
我在想这是不是抑郁症或更年期的症状，但又担心自己是不是多事，所以在努力自我控制。
我并不总是消极的，而是总是想着积极的未来，但有时我也会感到沮丧，心情变得非常低落。
请问这里参与社区的各位也有像我一样的情况吗？
如果有人通过中医治疗改善了这种症状，非常感谢您在回复中分享您的意见。
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评论 5
- 해피혀니
우울증도 침과 약으로 치료 가능하다고 하더라구요. 기혈순환이 안되면 기운이 침체되어 우울증이 올수있다고 합니다. 진료 받아보셔요.
- 장보고
지금 남편이 하고 있어요.. 한약 20일정도 먹고 있는데 마음의 병이라 긍정적인 생각으로 약도 먹고 운동하고.. 조금씩 좋아지고 있답니다..
- 지폐메이커
우울증엔 야외 달리기가 최고에요 한번 해보세요
