김도헌
허리아플때 저는 아직 침을 안맞아봤지만 저같으면 정형외과를 한번 가는게 좋지 않을까요
一日中座って仕事をしていたので、腰がちょっと痛いです。
立っているのも腰に良くないと言いますが、座って一日中いるのはもっと良くないとも聞いた気がします。
腰の痛みのときに理学療法も受けてみましたが。
鍼を受けた方はどうですか？少し良くなりましたか？
注射を一度だけ受けてみたけれど、思ったよりもズキズキして痛いです。ㅠㅠ
正しいかどうか迷っています。
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コメント 23
- 뚜민엄마
아플때 침 맞으면 덜 아픈거 같아요 몇번 맞아보시는것도 좋을거 같네요
- KMH
한방 양방 같이하는 병원에 갔더니 주사와 침 다 하더군요
- 나나
한의원가시는개 좋을거같아요 허리운동도 하심좋을거같구요
- KMH
한방 양방 쌍방으로 같이 진료 하는 곳에 다녀왔어요
- 마요네즈
한번 침 맞는다고 나아지지 않는것 같아요 무엇보다 꾸준히 하셔야해야해요
- KMH
맞아요 치료를 꾸준히 받아야 좋아질거 같네요
- highway032
한의원도 잘 맞는 사람은 좋다고 하더라구요 사람바이사람인거 같아요
- KMH
케바케일까요? 저는 양방 한방 협진 진료하는 곳으로 갔습니다
- 시리
그건 어쩔수없는 헌대인의 고질병...ㅠㅠ 자주 일어나셔서 스트레이칭. 하세요.,
- KMH
맞아요 스트레칭 자주 하라고 샘이 말해주시네요 ㅋ
- 햄찌
침은 그때뿐이더라구요 자세교정과 스트레칭 중요해요
- KMH
자세교정은 중요한데 잘 안되는군요 일하다보면 더욱더요
- 반달진
저는 오히려 정형외과 물리치료보다 연이어서 약침 몇 일 맞는 게 훨씬 효과적이었어요
- KMH
신경외고와 한의 같이 협진 하는 곳으로 다녀왔어요
- 우아하기
침 맞으면 괜찮아진다고 하더라고요 저는 허리때문에 고통을 한 번 겪어서 미리미리 예방하는것을 추천합니다
- KMH
침도 뜸도 다 했어요. 주사도 맞고 다 했네요
- 기멩멩
침은 맞을때 뿐인거같아요 ㅜ 운동이 답인듯요
- KMH
운동도 참 열심히 스트레칭도 열심히 해야하는데 안되네요 ㅜ
- 머랭이
종일 앉아있으니 허리가 무리되긴 하네요 저도 하루종일 앉아있거든요
- 강아림
하루종일 앉아서 일하는거라면 진짜 허리가 마니 아플 거같아요
- 지폐메이커
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