김도헌
허리아플때 저는 아직 침을 안맞아봤지만 저같으면 정형외과를 한번 가는게 좋지 않을까요
Tôi cảm thấy đau lưng một chút vì đã ngồi làm việc cả ngày.
Ngồi suốt cả ngày còn không tốt hơn đứng đúng không? Nghe nói đứng cả ngày còn tệ hơn nữa.
Tôi đã thử điều trị vật lý trị liệu khi bị đau lưng rồi.
Bạn nào đã tiêm châm cứu thì sao? Có cải thiện chút nào không?
Tôi chỉ tiêm một lần thôi nhưng cảm thấy đau hơn tôi nghĩ, rất khó chịu.ㅠㅠ
Tôi đang phân vân không biết có nên làm hay không.
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komentar 23
뚜민엄마아플때 침 맞으면 덜 아픈거 같아요 몇번 맞아보시는것도 좋을거 같네요
KMH한방 양방 같이하는 병원에 갔더니 주사와 침 다 하더군요
나나한의원가시는개 좋을거같아요 허리운동도 하심좋을거같구요
- KMH
한방 양방 쌍방으로 같이 진료 하는 곳에 다녀왔어요
마요네즈한번 침 맞는다고 나아지지 않는것 같아요 무엇보다 꾸준히 하셔야해야해요
- KMH
맞아요 치료를 꾸준히 받아야 좋아질거 같네요
highway032한의원도 잘 맞는 사람은 좋다고 하더라구요 사람바이사람인거 같아요
- KMH
케바케일까요? 저는 양방 한방 협진 진료하는 곳으로 갔습니다
시리그건 어쩔수없는 헌대인의 고질병...ㅠㅠ 자주 일어나셔서 스트레이칭. 하세요.,
- KMH
맞아요 스트레칭 자주 하라고 샘이 말해주시네요 ㅋ
햄찌침은 그때뿐이더라구요 자세교정과 스트레칭 중요해요
- KMH
자세교정은 중요한데 잘 안되는군요 일하다보면 더욱더요
반달진저는 오히려 정형외과 물리치료보다 연이어서 약침 몇 일 맞는 게 훨씬 효과적이었어요
- KMH
신경외고와 한의 같이 협진 하는 곳으로 다녀왔어요
우아하기침 맞으면 괜찮아진다고 하더라고요 저는 허리때문에 고통을 한 번 겪어서 미리미리 예방하는것을 추천합니다
- KMH
침도 뜸도 다 했어요. 주사도 맞고 다 했네요
- 기멩멩
침은 맞을때 뿐인거같아요 ㅜ 운동이 답인듯요
- KMH
운동도 참 열심히 스트레칭도 열심히 해야하는데 안되네요 ㅜ
- 머랭이
종일 앉아있으니 허리가 무리되긴 하네요 저도 하루종일 앉아있거든요
강아림하루종일 앉아서 일하는거라면 진짜 허리가 마니 아플 거같아요
지폐메이커추나요법 받아보세요 추나요법은 전문가한테 받아야 되는거같아요 치료잘받으서요