高齢の母と一緒に高麗人参のマルチビタミンオールインワンを飲んでいます〜

高麗恩단マルチビタミンオールインワン製品〜いいね〜 ^^

 

1日に1錠でビタミンとミネラルを手軽に摂れるマルチビタミンです。

 

男女問わず誰でもお召し上がりいただけます。

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80歳を迎える母と50歳の私の両方とも体力が非常に弱く、多くの栄養素を食事だけで十分に摂取するのは難しいようです。そのため、総合ビタミンを継続的に摂取しています。これまで本当にいろいろなブランドを試してきましたが、現在は高麗恩丹の製品に落ち着いています。

実際、マルチビタミンは飲んでも効果がはっきりと目に見えるわけではありませんよね…。

だから私も若い頃は食べたり食べなかったりして、賞味期限が切れて捨てたりもたくさんありました。でも、確かに年齢が5の数字に近づくと、体力が落ちて疲れを感じるようになってきました。週末は一日中忙しくて、少しでも外出して少しだけ歩くと、次の週はとても疲れることもあります。

食べるときは効果を知らなくても、確実にビタミンをやめてみると、その効果を感じられる気がします。

今では本当にサプリメントに頼って一日一日を耐えているような気がすることがあります。

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高麗恩단は1946年の創立以来、75年間にわたり健康機能食品を開発している代表的な企業です。

9年連続で健康機能食品のビタミンおよびミネラル部門の売上高第1位の製品だなんて、なんだか信頼できそう!!

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1位のビタミン企業である考慮恩団が作ったオールインワンは、一粒にビタミン13種類とミネラル10種類が含まれています。韓国人の食習慣と栄養を基にした科学的設計で作られ、100% DSM社のプレミアム原料のみを使用しているそうです。

 

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国によって食習慣が異なり、必要な栄養素も異なる中、考慮恩団では韓国人の栄養に合わせたビタミンを作ることを目指し、韓国人の食習慣に基づく栄養を継続的に研究し、科学的に検証して不足している栄養素を補いながら必要な栄養素を設計したとしています。

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ビタミン13種類とミネラル10種類のすべての主要成分は、機能性が認められた原料で満たされているそうです。

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DSMは独自のビタミン生産施設と世界的なブレンディング（混合）技術を持ち、23種類のビタミンとミネラルを一つにブレンドしたプリミックスを提供しているそうです。

 

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代表的な成分としては~~~

 

    

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トウモロコシから抽出されたビタミンC

体内での活性と吸収率が高いビタミンD3（太陽光が肌に当たると自然に生成されるビタミンD3）

植物由来のビタミンE – 細胞を保護する役割を持つビタミンE（D-α-トコフェロール成分使用）

ビタミンEは大豆、トウモロコシ、綿実、ヒマワリの種などに多く含まれています

海藻から抽出した海藻カルシウム（ミネラル豊富な海藻から抽出した海藻カルシウムは、高温処理をせず低温で加工した非結晶性カルシウムであり、栄養素の破壊が少ないです。）

とうもろこしからビタミンCを抽出するんですね〜〜とうもろこしをもっと頻繁に食べなきゃですね。^^

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マルチビタミンは~~~

家族みんなで召し上がれます。私たちの家では、年配の母が最近食事量も運動量も不足しているため、必須です。あまり歩けないので日光もあまり浴びられず、憂鬱なことも多いですが、ビタミンDやビタミンAが含まれているので特に良いです。そしてビタミンもビタミンですが、ミネラルは食事から摂取するのが実際に難しい部分も多いため、年配の方々にはマルチビタミンが今や必須の栄養補助食品のようです。

私も体力が続かず、最近は食事制限やダイエットをしているので、ビタミン摂取は必須ですね。

特に少し疲れると目の下が震えたり、鼻血が出てもなかなか止まらない体質なので、私にはカルシウム、ビタミンK、マグネシウムが不可欠です。

マルチビタミンを一つ摂取し、私にとって少し不足していると感じる栄養素は別に補う必要がありますが、実際に考えたところ、エンダンの製品も摂取する際にビタミンCを一緒に服用するとより良いそうです。

 

 

 

 

 

 

若いうちからマルチビタミンを摂りましょう！！

 

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これほど大量のビタミンとミネラルを含んでいるのですが、これらの子供たちはそれぞれどんな働きを持っているのか見てみましょうか？？

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各ビタミンの役割~~

ビタミンA：暗い場所での視覚適応に必要であり、上皮細胞の成長と発達に必要であり、皮膚や粘膜を形成し、その機能を維持するために必要です。

ビタミンD：カルシウムとリンの吸収と利用に必要であり、骨の形成と維持に必要であり、骨粗しょう症の発生リスクを減らすのに役立ちます

ビタミンE：抗酸化作用を持ち、有害な酸素から細胞を保護するために必要です

ビタミンK：正常な血液凝固に必要、骨の構成に必要

ビタミンB1：炭水化物とエネルギー生成に必要

ビタミンB2、ナイアシン：体内のエネルギー生成に必要。

パンテトサン：脂肪、炭水化物、タンパク質の代謝とエネルギー生成に必要

ビタミンB6：タンパク質およびアミノ酸の利用に必要であり、血液のホモシステインレベルを正常に保つために必要です。

葉酸：細胞と血液の生成に必要であり、胎児の神経管の正常な発達に必要です

ビタミンB12：正常な葉酸代謝に必要

ビオチン：脂肪、炭水化物、タンパク質の代謝とエネルギー生成に必要

ビタミンC：結合組織の形成と機能維持に必要であり、鉄の吸収にも必要であり、抗酸化作用を持ち、有害な酸素から細胞を保護するために必要です。

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ミネラルの機能

カルシウム：骨や歯の形成に必要であり、神経や筋肉の機能維持に必要であり、正常な血液凝固や骨粗しょう症のリスク低減に役立ちます

マグネシウム：エネルギー利用に必要、神経と筋肉の機能維持に必要

鉄：体内の酸素運搬と血液生成に必要、

亜鉛：鉄の運搬と利用に必要で、有害酸素から細胞を保護するのに必要。

セレン：有害酸素から細胞を保護するために必要

マンガン：骨の形成に必要

モリブデン：酸化、還元酵素の活性に必要

ヨウ素：甲状腺ホルモンの合成に必要、神経発達に必要

クロム：体内の炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝に関与

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これほど多くの機能を持つビタミンとミネラルを一粒に含んでいるなんて、本当にすごいですね〜

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ああ!!! オールインワン製品を飲み込みにくい方には、考慮恩団マルチビタミンオールインワンイージー製品もあります。

1日に2錠を服用する必要がありますが、はるかに小さな錠剤のサイズなので飲み込みやすいです。