ホリデイズ-カルシウムマグネシウム連用ビタミンD

去年の冬に突然調子が悪くなり、継続して服用しているものがあります。

最初はホリデイズMSM2000を飲んでいましたが、ビタミンDを含むものに変えました。

 

ホリデイズ) カルシウムマグネシウム亜鉛ビタミンD

大雄生命科学)低分子幼魚コラーゲンペプチド

エンバイタル) 関節軟骨NAG

 

コラーゲン・関節・軟骨・亜鉛・ビオチン・ビタミンDまで全て必要な気がします

 

3つは関節のために10ヶ月以上継続して摂取しています〜

 

最近は毎日1万歩歩いても痛みを感じません〜

 

たくさん歩くのも良くないと言われているけれど、無理は来ない。

ほど一定のペースで歩いています^^

 

これからも三つは絶えず落ちないように

注文していますね^^

 

酵素はありますので、食前に飲んでいます。