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(고민) 혈압 약

혈압약을 먹기 시작한지 수년이 지났네요.

약을 먹고는 크게 혈압으로 고생한 적은 없습니다.

평생 먹어도 된다고는 하지만, 약을 좀 줄이거나 끊고 싶네요.

혈압에 좋은 식품이나 습관이 있을까 싶습니다.

잘 관리해서 약 끊으신 분 있으시면 팁 좀 주시면 감사하겠습니다.

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コメント 9
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    즁주
    혈압약에는 운동하고 무슨 비싼
    약 먹으면 된다는 사람 봤어요
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    세라
    혈압약은 계속 드셔아하는거 아닌가요 ㅠㅠㅠㅠ
    좋은방법 찾길 바랍니다
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    오로라
    저도 그냥 들은바로는 한번 시작하면 계속이라고ㅠ 관리  잘 된다면 그것만으로도 좋은것같아요 
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    ㄱㅅㅇ
    약을 끊으면 계속 신경쓰이시지 않을까요?
    약은 계속 드시되 관리도 꾸준히 하심 좋을거같아요 
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    샤르데냐
    협압약을 끊는건 의사에게 문의해보셔야할거같아요. 혈압약은 계속 먹어야한다고 들었는데...
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    꼬냥아
    혈압약을 갑자기 끊으면 안좋을수 있어요
    평상시 건강한생활이 몸에 베인 상태에서 
    좋은 방법을 찾아나가시길 바랍니다~~
     
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    김투덜
    저희 엄마 걷기 운동하면서 혈압 조절 하시더라구요! 아직 약은 복용중이시지만요 ㅠ.ㅠ
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    김민정
    갑자기 임의로 약 줄이면 걱정되네요.
    병원이랑 상의해 보심도 좋을 듯 싶어요.
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    강아림
    혈압약에는 운동을 하는게 중요한거 같아요. 끊을 수가 있나요?