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저도 똑같은 증상이 있어요. 저도 좀 해답을 알고 싶네요ㅠㅠ 저 같은 경우는 잠 잘 때 아니면 무거운 물건을 들었을 때 아니면 스트레스를 받을 때 그런 증상이 나타나거든요... 아마 혈액순환이 잘 안 돼서 그런 거 같기도 하고 스트레스를 많이 받아서 그런 거 같기도 해요. 혈액순환에 좋은 영양제를 챙겨 드시는 건 어떨까요? 저도 지금은 영양제를 챙겨 먹고 있긴 합니다.
暖かい日はいいけれど、突然寒くなることもありますね。
このとき必ずこのような症状が現れます。
片方の手だけしびれるような気持ち悪い痛みです
そのたびにずっと揉んだり温めたりしても、症状が大きく改善することはありませんね。
血液循環の問題でしょうか？
サプリメントのおすすめがあれば教えてください
我慢できないほどの痛みではないので、さほど気にせずに過ごしていますが、私のような症状の方もいます。
いらっしゃいますか？
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コメント 33
- 베러비
저도 그래서 병원 갔는데 목부터 등 팔까지의 신경눌림 문제라 손 주무른 다고 되는건 아니더리구요. 저는 도수치료도 받고 알려준 운동도 하고 그랬어요. 병원가서 상담 한번 받아보세요.
- 담율로
앗 그래요? 도수치료까지 ㅠ 알겠습니다
- 코닥코닥
한의원에서 침맞아보시는건 어떨까요?ㅠㅠ
- 담율로
네네 물리치료 ㆍ침도 간간히 맞고 있습니다
- 파워퀸
손절임도 혈액순환이 잘 되지 않아 나타나는 현상인가 보네요. 관리가 필요한듯 하네요
- 담율로
네네 감사합니다 잘 관리해야지요
- 최상희
메가맥스를 많이드시던데요
- 담율로
메가맥스요? 검색해보겠습니다
- 이재철
스프레이 파스를 한번 사용해보세요 저도 비슷한 증상이 있었는데 파스로고쳤거든요
- 담율로
오홋 파스로요? 스프레이파스 효과좋나봐요
- 써니
날씨가 추워지면 손저림 증상이 나타 나시네요 손목을 많이 사용하게 되면 손목 신경이 압박을 받아 혈액순환이 잘 안되어 나타날수도 있고 스트레스가 심하면 신경계를 자극하여 손저림이 유발 되기도 해요 손목, 팔뚝,어깨를 스트레칭 자주 해주시고 손목 보호대 사용하시면 손목 보호가 되어 통증 완화에 도움이 됩니다 충분한 휴식과 명상으로 스트레스 관리 잘 해주시고 충분한 수면을 취해 주시는것도 도움 될겁니다 약을 드시고 싶으면 혈액순환개선제 드시면 좋겠네요 그래도 증세가 지속적으로 된다면 병원 가보시는게 좋겠어요 손저림 증세가 빨리 나으시길 바래요~
- 담율로
써니님 감사합니다 긴댓글 고마워용
- 임★선
손을 많이 쓰는 직업을 갖고 계신가 봐요 . 저녁때는 집에 와서 찜질을 해주는 게 좋을 거 같네요.
- 담율로
찜질도 꼭 해보겠습니다 감사합니다
- 희영
저도 오른쪽이 가끔 그래요. 많이 써서 그런가 싶기도 하고..혈액순환이 안되나 싶기도 하고. 심할때는 우뇌에 문제가 있나싶기도 한데..정말 심하게 저리고 아픈게 아니라서 병원가기도 애매하네요.
- 담율로
저두요저두요 계속 아프면 갈건데말이에요
- 뚱이애비
신경과 외래 예약 잡으세요
- 담율로
앜 ㅋㅋㅋ 알겠습니다
- 너 참 예쁘다!
저도 그랫어요 저도 손저림이 심해서 손시려움 느꼈는데 지인이 대마종자유 오일 먹고있다해서 주문해서 먹고있는데 많이 좋아졌어요 도스치료 많이 받아봤는데 별효과 없이 치료비만 비싸더라고요 대마종자유 오일 쿠팡에서 저렴하더라고요
- 담율로
대마종자유요? 알아보겠습니다 감사합니다
- 너 참 예쁘다!
네 한번 알아보세요 종류가 많긴한데 저는 그리 비싸지 않은걸로 선택햇어요
- 너 참 예쁘다!
혹시나 찾아보시는데 참고가 되시려나 저는 싼거지먀 이거 먹고있거든요~
- LKS
손저림에는 여러가지 원인이 있는데 그 중에 하나가 손목터널증후군이예요 혹시 손목을 구부리거나 어떤 자세를 할때 손바닥부터 손가락 끝으로 저림이 있다면 손목을 통과하는 터널이 좁아져서신경을 누르게되면 나타납니다 저는 참을만 할때는 기분 나빴지만 참았는데 어느날 손바닥에 불이나는 따갑고 손끝까지 저림이 심해 병원을 방문하여 주사도 맞고 치료도 받았어요. 심해지면 수술도 해야한다는데 그 정도까지 가진 않았지만 지금도 자고 일어나면 손이 저리는 현상이 있습니다 꾸준히 손목운동과 털어주고 맛사지해주어야 합니다
- 담율로
손목운동과 마사지가 답이군요 감사합니다
- 안레몬
한쪽 손이라는게 많이 사용하는 손인가요? 손목터널증후군 의심할수도 있겠어요. 많이 사용하는 손에 저림이 심하다면 가능성 있겠어요. 병원 진료 꼭 받아보세요.
- 귀염동이♡
저도 두손다그렇긴한대 한쪽이 더절일때가많아요
- 토끼7
한쪽 손만 저린 증상은 대개 대뇌 쪽에서 문제가 있는 경우가 많아요 .혈액순환이 원활하지 않아도 그런 증상이 나타날 수 있지요.손발이 평소에 찬 분들은 한번 검사를 받아 보는 게 좋을 것 같아요 .
- 바우
혈애순환이 안돼는경우도 있지만 목디스크증상에도 그렇게 나와서 검사를 해보시는게 좋을듯 싶은데요.
- 깐데또까
저랑 똑같으신데요 유독 손을 많이 사용하시나요???? 무거운거 많이 드시거나? 아님 수족냉증이 있으시거나? 그럴땐 저도 주물러주곤 하는데 그때뿐이라...그리고 효과도 별로없고요 병원에가니 별다른 증상을 없고 혈약순환이라 하셔서 ;;;;; 손목을 돌려주고 뒤로 잡아당겨주고 주먹을 쥐었다 펴다도 자주 해주라고 하고 팔꿈치쪽도 눌러줘야 한다고 하셧어욧 혹시 모르시니 병원한번 다녀오시는것도 좋을것 같아요
- 숲과 나무
담율로님 반갑습니다 ^^ 손발저림의 원인은 복잡하고 다양하며, 날씨가 추운 겨울이나 환절기에는 증상이 증가한다고 하네요! 증상이 심하지 않으시다면, 손목터널증후군 스트레칭을 틈나는 대로 해주시길 추천합니다 ~ 저는 효과가 좋더라구요 ^^
- 은하수
전 양손의 손가락 부위가 가끔씩 저릿저릿해요 저린 증상은 어디에 눌려서 그런게 아니라면 보통은 신경과 관련이 있는거 같아요 저린손쪽으로 가는 신경이 허리나 목쪽에서 눌리거나 해서 그런 현상이 있을 수 있는거 같아요 저림은 혈액순환이 안되서 생길 수 있는데 한쪽 손만 혈액순환이 잘 안될 수 있는 상황이라면 가능하겠네요 그 손만 터널증후군이 있으신거는 아니시죠? 허리가 목쪽에 통증이 있으시면 그쪽의 문제로도 고려해보세요
