血糖スパイクを防ごう...全粒粉パン

김민정

곡물빵 먹어야겠어요
하얀 식빵은 나중에요

행복한일상

저는 하얀 식빵을 좋아하는데 건강을 위해서 곡물빵도  먹어야겠네요

굿맨

오! 퇴근길에 통곡물빵이라니, 현명하시네요! 👍 마그네슘, 크롬, 식이섬유 챙기시는 거 잊지 마시고, 꾸준히 드셔서 건강 지키세요! 저는 통곡물빵에 아보카도 올려 먹는 거 추천합니다!🥑

비니비니

저도 통밀식빵으로 챙겨먹으려고 해요
빵 끊지는 못 하겠고 ㅋ

깐데또까

이왕이면 통곡물 식빵이 건강에 
좋지요
 더 고소한맛도 있고 쫄깃한맛도 
더 있어서 저도 통곡물이 더 맛있어요

러블리

혈당안정 쪽으로
식단을 조금씩
바꿔봐야 겠네요

땡땡이

통곡물 식빵으로 먹어야지요
식이섬유도 많다네요

팝

저도 통곡물 식빵 엄청 좋아하는데요~
어느 순간부터 통곡물식빵이 맛있더라구요~

쩡♡

건강에 좋은 통곡물빵 요즘은
많이들 드시는것 같아요
담백하니 고소하죠.

지영도영

저도 빵을 좋아하는데 되도록이면 통곡물로 먹으려구 노력해요

커넥트

통곡물식빵 건강에 좋아요 
고소하고 맛나더라구요 ㅎㅎ 

애플

전 통밀빵도 좋아해요
담백해서 요즘 잘 먹고 있어요 

백설기

혈당폭탄쪽이 다 제가 좋아하는 것들이네요..
평생을 폭탄들을 먹고 살아왔네요..