여유가 생기는군요 잘 듣는것이 중요하죠
여유를 갖게되면 더더 여우로운 일상이 시작되며 또 행복한 일들이 많이 생기더라고용
여유가 있었으면 좋겠다는 생각을 하게 되네요ㅎ 굿밤되세요 ~~
남에 앞에 등불을 밝히면 내앞도 벍아진다는 말이 있어요.저는 상대방이 나를 힘들게 할때 이 말을 되새겨 보곤 해요
맞아요 상대방 말을 진심으로 들어줄 수 있는 것 자체가 정말 여유 있는 사람이죠. 내가 여유 없을 때는 남의 말이 안 들어오니까요.
좋은말입니다 ㅎ 좋은하루되세요~!
마음을 좀 비워보려고 해요. 앱테크를 언제까지 집중 헤야 하나 싶고 고민이네욤
ストレッチ[2]
キャッシュホームト[2]
万歩完了[2]
夜に雨が降る[4]
10月の最後の仕上げは良かった[4]
骨の健康は忘れずに手に入れようとしています。[4]
紅参ジャンスティックハンポを食べました。[8]
空腹時乳酸菌は必須です。[8]
空腹にストレッチしてくれました。[8]
夕方の運動金曜日に仕上げます。[2]
寒い金曜日の歩行[2]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[3]
万歩[1]
階段の上り運動で有酸素と筋力を充実させました~~~^^[1]
血行健康をよく見ました。[4]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[3]
今日のステップ[3]
万歩[3]
歩き回り目標達成[3]
ストレッチ[3]
夕食後栄養剤を食べる[8]
澄んだ空が素敵ですね[7]
万歩[6]
私は自分の前にストレッチしました。[6]
ストレッチで一日を整理します。[6]
カルマディ栄養剤も一緒に手に入れます。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]