ジャムを塗った食パンが好きだけど、最悪なんて~~
아침에 삶은 달걀과 견과류가 좋군요 자주 챙겨 먹어야겠어요
아 정말요 저도 잰 발라 먹는 식빵 너무 좋아하는데 최악이라니 어쩌면 좋죠.. 이렇게 먹는 게 안 좋다고 하니 걱정이네요..
최악의 아침식사군요 빵 좋아해요ㅠ.ㅠ
빵 시리얼 흰쌀밥 아침엔 건강에 해지는 음식이지요 건강을위한 식단으로 아침 챙겨줘야 겠어요
시리얼과 잼 바른 식빵은 자주 먹었었는데... 최악이었군요. 그래도 삶은 달걀하고 샐러드 같은 것들도 같이 먹었으니까. 최악에 최고를 같이 먹으니 0이 됐을 거예요.
잼바른 식빵 넘 맛나죠 최악의 아침이었네요
요거트에 시리얼 자주 먹는데 최악이군요. 야채와 계란 먹어야겠어요
자연식을 먹어야 겠네요 좋은하루되세요~
앗 최악의 식사 많이하네요ㅠ 흰쌀밥 포기 못하는데요
ストレッチ[2]
キャッシュホームト[2]
万歩完了[2]
夜に雨が降る[4]
10月の最後の仕上げは良かった[4]
骨の健康は忘れずに手に入れようとしています。[4]
紅参ジャンスティックハンポを食べました。[8]
空腹時乳酸菌は必須です。[8]
空腹にストレッチしてくれました。[8]
夕方の運動金曜日に仕上げます。[2]
寒い金曜日の歩行[2]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[3]
万歩[1]
階段の上り運動で有酸素と筋力を充実させました~~~^^[1]
血行健康をよく見ました。[4]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[3]
今日のステップ[3]
万歩[3]
歩き回り目標達成[3]
ストレッチ[3]
夕食後栄養剤を食べる[8]
澄んだ空が素敵ですね[7]
万歩[6]
私は自分の前にストレッチしました。[6]
ストレッチで一日を整理します。[6]
カルマディ栄養剤も一緒に手に入れます。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]