手首がズキズキします。手首管症候群の症状でしょうか。

숲과 나무

은하수님 반갑습니다 ^^
손목터널증후군 증상이든 아니든
손목을 많이 사용하여 아프시면,
유튜브에 손목터널증후군 스트레칭이
있습니다.
양쪽을 1분 정도면 할수 있는데,
시간 날때마다 하시면,
확실히 손목이 안 아프더라구요 ^^

♡

아공 저는 손목보호대 하니까 좀 낫더라구요
계속 통증이 심해지거나 불편하시다면 병원에 가보시는게 나을것 같아요
최대한 손목 쓰지말라고 하지만 일상에서는 안쓸수가 없죠~ㅠㅠ
힘내시고 잘 낫길 바라겠습니다~

GUNDDAM

손목 통증으로 인해 손목터널증후군은 아닌지 의심하고 계시는 것 겉은데요. 손목터널증후군은 수근관이 점점 좁아지기 시작하면서 정중신경을 압박하여 통증을 유발하는 질환입니다. 손목을 사용할 때 힘이 들어가지 않아 물건을 자주 떨어뜨리거나, 손목을 사용할 때 저림 현상이 일어나거나 손목 통증이 심하다면 손목터널증후군일 수 있습니다. 정형외과를 방문하셔서 정밀진단 받아 보시기를 추천드립니다.

강혜영

저와 비슷한 증상이시군요 저는 테니스엘보로 물리치료 받았는데 손목까지 영향을 주더군요.
손목을 사용하지 않으면 괜찮아져서 보호대만 착용합니다. 보호대도 계속 착용하면 좋지 않다고해서 관절보호를 위해 병원에 가보시는걸 추천합니다.

..💕한밧드(0:01발송)

걱정이시겠네요 그래도 파스를 붙이면 좀 나아지지 않을까요 파스엔 진통제 역활을 하기도 하니 말입니다