미니미니민
ふゆ...途中で仕事も多くて、思ったより禁煙してみて良い効果がたくさんある気がしますね(笑)
ストレスを感じたり辛いことがあると、以前はまずタバコを手に取っていましたが、最近はそういうのがなくなり、少し甘いもので解消しようとしたり、おやつで気持ちを落ち着かせたりしていますね(笑)。少し体重も増えましたが。
それでも体から煙草の香りがなくなったのが一番大きいと思います。笑 運動するときも息が楽になった気がしますし、いろいろと便利になったと言えるでしょうね。:)
ちょっと大丈夫な気がしますねㅎㅎ
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