最近、時々頭痛が現れています。頭がズキズキして痛むことはなかったのですが、暑くなった6月以降、夏になってから時々頭痛がやってきます。時々頭痛薬を飲んだこともありますが、一時的なものかもしれないので、頻繁に飲むのは気が引けます。
頭痛が現れるときに頭のマッサージも役立つと言われていますが、マッサージで時々起こる頭痛の緩和に効果を感じた方はいらっしゃいますか。どのような方法で効果を実感されたのか気になります。
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