鏡を見るのが嫌だし、しわも細かくなってきた。腕には黒い斑点もあり、年を取るにつれて肌の変化が大きい。自然なことだけれども、寂しい。血糖値も上がってきて心配だ。脚の筋肉のために階段を歩き、良い食品を選んで食べている。肌の老化がゆっくりと進んでほしい。
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