保健所の支援を受けて禁煙してから一ヶ月ほど経ちました。
やはりキャンディやお菓子を口にくっつけていることが多いですが、肺活量も良くなったようです。
健康的に少し誇らしい気持ちがたくさん感じられます。このまま続けて禁煙成功1年目まで
目標だけど、保健所の助けをもう少し必要かなとも思うし、自信は少しついてきた気がします。
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