手首の痛み

最近ゴルフをした後、右手首に痛みが生じました。

土を叩かずにまあまあうまく打った。

病院では手首に負担がかかるからだと薬を処方されました。

薬を飲んでも痛みが続いています。コインパスタを貼っています。

簡単に貼り付けられて、サイズも小さくて見た目に邪魔にならないのが良いですね。効果も少しあるようです。

とにかく運動するときに無理なく楽しくやることが大切だと思います。