clare
こんにちは、皆さん!
最近、足の裏に激しい痛みがあり、悩んでいます。
インターネットで症状を調べてみると、足底筋膜炎の可能性もあると思います。
これまでのところ、自宅で足底筋膜炎の改善のためのストレッチや氷療法などの方法で一人で管理してきました!
しかし、痛みが収まらずますますひどくなっているようなので、病院に行くべきか迷っています。
普段、足に優しい靴を履いていなかったようです。
よく立って仕事をする職業だからか、ますます悪化しているように感じます。

もし足底筋膜炎であれば、治療方法にはどのようなものがありますか?
また、病院に行くこと以外に自宅でできる他の管理方法はありますか?
どうか足底筋膜炎ではありませんようにㅠㅠ
病院に行くと診断費や治療費が心配になることもあります。
皆さんは病院に行くことについてどう思いますか。
皆さんの経験談やアドバイスをお願いします!
ありがとうございます!😊
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