健康トーク

むくみ

2023.06.28 22:41

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私は昔から毎朝むくみます。

顔や手など、

朝になると指がおでんのように腫れているとからかわれるほどだったんです。

それは腎臓が良くないので腫れると言われました。

検診も受けてみているんだけど、、、

星に異常はないと言っていますが、、

なぜ毎朝こんなに腫れるのか、

日常生活が不便で死にそうです、、、

今、34K人が健康診断について話しています

검진해서 이상없으심
운동이나 스트레칭 같은거 해보시면 어떨까 싶어요

2023.07.30 22:28

공복시간을 늘리는 것도 좋을 거 같아요. 운동을 많이 해보세요.

2023.07.19 21:24

공복시간도 필요하다는생각이 되네요 혈액순환이 잘 돼야 할 거 같아요

2023.07.12 16:41

피곤하거나 늦게 음식을 먹고 자도 부을때가 있어요.
편하게 마음 먹고 정 안되면 검진 받아보심이 좋을 듯 싶어요.

2023.07.08 06:54

액와나 사타구니 림프 풀어보세요.
순환을 우선 잘 되게 해 보심이 좋을 듯.

2023.07.01 06:34

혹시 살이 쫌 찌셨나요?
저도 83KG까지 쪘을때 아침마다 손발이 붓고.. 얼굴도 붓고.. 그랬거든요..
지금은 63KG까지 감량했고.. 감량하고 나서는 그런 증상은 없어 졌어요..
혹시 살이 좀 찌셨다면 .. 다이어트도 함께 해보시면 좋을듯 합니다.

2023.06.29 15:12

혈액순환이 잘 되지 않아서 그럴수도 잇을거같아요
저도그래요

2023.06.29 11:30

혈액순환이 잘 안되서 그러는거 아닐까요?
저는 아침에 손이 조금 붓는 느낌이 들더라구요..ㅠ

2023.06.28 23:24

作者

그런거 같아요,,
혈액순환약을 한번 먹어봐야 할까요

2023.06.29 03:22

너무 힘드시겠어요 평상시 염분을 최대한 줄이는 식단을 해보세요..저녁 늦게 음식 섭취는 안하시면 좋을거같고요...ㅠㅠ

2023.06.28 23:19

作者

네,,,붓기진짜 너무 싫고 불편해죽겠어요,,소식이답인가요

2023.06.29 03:22

저두요 너무 붓네요...!! 저녁 소식해보고 붓기 나아지는지 보려구요 저는..

2023.06.28 23:02

作者

그런가요?
저도 소식을 도전해 봐야 것네요

2023.06.29 03:21

에고~~잠들기전 공복시간을 가져보면 어떨까요 
저도 요즘 흑염소즙을 먹고 있는데 부어서 반지를 뺏네요

2023.06.28 22:44

作者

아~~먹고 자서그런걸수도 있겠네요,,
한번 해봐야 것네요

2023.06.29 03:21

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