腸の調子が良くない理由はわかりませんが、排泄のコントロールができず、急に出てしまうことがあり、困ることがあります。どのような検査を受けるべきか迷っています。ある時、朝に果物を食べてコーヒーを飲んだ後に走ったのですが、その途中で便を我慢するのが難しいという困難を経験したことがあります。
コメント8
健康トークの人気記事
過去24時間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去7日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去30日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
- 01
今日は万歩[10]
コメント久しぶりに満たされました。 嬉しいです。291026.11.11 - 02コメント朝ランニングで一日始めると爽やかなようですね～300126.11.11
- 03コメント睡眠のための寝る前にストレッチよくできました。 睡眠に役立つことを願っています471026.11.08
- 01
今日は万歩[10]
コメント久しぶりに満たされました。 嬉しいです。291026.11.11 - 02コメント朝ランニングで一日始めると爽やかなようですね～300126.11.11
- 03
澄んだ空が素敵ですね[7]
コメント青い空と素敵な山の風景を脱いで周りを完走したら、とても爽やかでした。 自然の中で歩いて癒された大切な後期に分けていただき、私まで気分が良くなりありがとうございます。 屋外有酸素運動は、ストレス緩和と体脂肪燃焼に適しています。 今日はとても休んで、明日も楽しい一歩です。681026.10.23
- 04
ストレッチ[1]
170026.11.13 - 05
キャッシュホームト[1]
160026.11.13 - 06
万歩[1]
140026.11.13 - 07
短期間で11文字の腹筋を作るルーチンを手に入れました~~~^^[1]
150026.11.13 - 08
スパイシーな味わい筋肉運動ルーチンを手に入れました~~~^^[1]
120026.11.13 - 09
足ラインを生かしてくれる5分スクワットルーチンを手にしてみました~~~^^[1]
190026.11.13 - 10
下半身の筋力とバランスをとってくれる運動ルーチンを手にしてみました~~~^^[1]
160026.11.13
- 04491026.11.08
- 05411026.11.08
- 06
火曜日健康ミッション完了[5]
351026.11.10 - 07460026.11.06
- 08221026.11.12
- 09211026.11.12
- 10
ストレッチ[4]
211026.11.11
- 04471026.11.08
- 05491026.11.08
- 06411026.11.08
- 07
万歩[6]
851026.10.23 - 08450026.11.06
- 09460026.11.06
- 10430026.10.29
