空腹時の運動後の低糖質の巻き寿司 🥒 🥕 🍙きゅうりとにんじんの巻き寿司
にんじんの千切りを炒めておいたものがあるので、今日は低糖質の海苔巻きで食事します。
きゅうりとにんじんの千切り炒め、チーズ、キャベツ、卵焼き、かまぼこ、たくあんが入っています。
きゅうりの香りはさわやかで、食感もシャキシャキしています。
ご飯の量は最後に少しだけ入ります。
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