今週で10年が経ち、禁煙してから8年になりますが、最近改めて健康が良くなったと感じるようになりました。運動後も息切れしにくくなり、汗もかきやすく、何より長時間運動できるのが良いです。
와 대단하십니다 의지에 박수를... 금연 금주 쉽지 않은데...아무래도 건강이 좋아지지요 응원합니다
정말 의지가 대단한 분이시군요..우리 오빠가 그렇게 동시에 금주.금연을 하셨는데 거의 신의 경지라고.. 너무 훌륭하세요..
금주 금연 진짜 둘다 하기 어려운건데 어려운 선택을 잘 지켜가시고 있네요~~~ 저는 담배는 안피우니 상관없지만 금주까지는 아니고 절주 하고 있는데 좋아요~
블루버드
프카쟁이