昼食、サラギクク / おやつ、ペクソルギとヨルムラッテ

小麦粉をあまり食べたくないので

食事プランがずっと重なっていますね

このとき、떡만둣국や麺類などを食べます。

違う副菜を狙えばいいだけですから、大丈夫です

昼食はニンニクの芽を特に攻めました

おやつは...

教会で白雪菓子をもらって半分食べた。

多分、ご飯半分くらいでしょうね🤣？

米粒茶を牛乳に溶かして飲みました。

そして雨が降って運動にも出られなくなってしまった。

デビジョンです(!)😱