40代後半ですが、腰の痛みがあります。

私は40代後半のサラリーマンです。

結婚して20年目ですし、仕事のキャリアはもう少し長いです。

仕事は時々動くこともありますが、ほとんど座って行う対面作業やコンピュータ作業です。

約7〜8年前から腰の痛みが時々現れ、無理をすると出てきました。

何年か前に腰椎のMRIを撮影しましたが、椎間板ヘルニアと診断されました。

働き方が間違っているわけでもなく、治療をしっかり受けているわけでもないので、時々心配になることがあります。