鶏胸肉とわかめスープ完成
目玉焼きだけを作ってキムチと一緒に出します。
冷まして容器に入れて冷やします。
湯気が立ち上っています。
닭가슴살 미역국이네요 건강한 음식이지요
미역국에 닭가슴살 저도 한번 요리해봐야겠어요
미역국에 김치만 먹어도 맛있어요 편한밤되세요
네에 미역국에 김치 있으면 식사한끼 하지요 좋은시간 보내세요
닭가슴살미역국 너무 좋네요
네에 미역 큰거 한봉 다 먹었네요 식사 잘 챙기시구요
닭가슴살 미역국 저도 만들어 보고 싶네요 맛있어 보여요 집밥 짱
네에 단백해서 다이어트 건강식으로 좋아요 드셔보세요
미역국 맛나겠어요 굿밤되세요
네에 담백하고 먹기 좋아요 식사 맛있게 하세요
닭고기에는 안 끓여본거 같아요 맛있게 드세요
그러네요 다들 그말씀 하시네요
와 미역국 기가막히네요 계란후라이까지 ㅎㅎ
네에 아들이 잘먹는 단백질 식단이네요 식사 잘하세요
닭가슴살 미역국 끓이셨군요~~ 저도 따라서 끓여먹어봤는데 소고기보다 더 좋긴 하더라구요
네에 소고기는 식으면 흰 기름이 굳어 약간 비려요 닭가슴살은 그게 없어요
닭가슴살 미역국은 안 먹어본 거 같아요. 맛이 어떨지 궁금하네요. 맛있겠네요.
기름 둥둥 뜨는게 거의 없어요 단백해요
저희도 닭미역국 끓여먹는데 ㅋㅋ 맛나게드셨나요
그러시네요 기름이 많지 않아서 좋아해요
닭가슴살 미역국 오늘같은날 아주 딱이네요
네에 아침에 먹기 좋아요 아들이 매일 먹어요
ストレッチ[2]
キャッシュホームト[2]
万歩完了[2]
夜に雨が降る[4]
10月の最後の仕上げは良かった[4]
骨の健康は忘れずに手に入れようとしています。[4]
紅参ジャンスティックハンポを食べました。[8]
空腹時乳酸菌は必須です。[8]
空腹にストレッチしてくれました。[8]
万歩近く満たしました[1]
「全身タバタオールインワンルーチン」をやめさせました~~~^^[1]
「無肉のしっかりしたお尻作り」をこすりました~~~^^[1]
「太ももの虐殺を取り除く足の動き」をこすりました~~~^^[1]
「汗爆発全身運動」をやめさせました~~~^^[1]
「お尻爆破ヒップ運動」をやめさせました~~~^^[1]
「短期間で11文字の腹筋を作る」をやめさせました~~~^^[1]
血行健康をよく見ました。[4]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[3]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[3]
今日のステップ[3]
万歩[4]
歩き回り目標達成[3]
ストレッチ[3]
夕食後栄養剤を食べる[8]
澄んだ空が素敵ですね[7]
万歩[6]
私は自分の前にストレッチしました。[6]
ストレッチで一日を整理します。[6]
カルマディ栄養剤も一緒に手に入れます。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]