牛乳や豆乳を飲むように気軽に飲めて良いです。味はあっさりしています。好みが分かれるかもしれません。とろみのある豆乳の感じが好きな方には少し物足りないかもしれません。私はむしろあっさりしていて水のように飲めるのが良いです。意識的にタンパク質を摂るために、毎日必ず1本は飲むようにしています。
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夜に雨が降る[4]
コメント午前中は雨が多いです。 ここはもう終わりました。200026.11.05 - 02コメント自分の前にストレッチで10月に仕上げました。430026.11.01
- 03コメント骨健康は重要です。390026.11.01
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空腹時乳酸菌は必須です。[8]
コメント空腹時に乳酸菌を飲む健康なルーチンの後期に分けていただきありがとうございます。 毎日着実に実践している様子がとても良いです。 腸の健康を取り揃えて、毎日軽くて快適な一日を過ごしてほしい^^601026.10.13 - 03コメント午前中に空腹時のストレッチで体を目覚めさせてくれた後期分けていただきありがとうございます。 疲れた朝にも動いたこと自体がすごい実践です。 今夜はすごく泣き、明日も爽やかに始めてほしいです^^611026.10.13
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901026.10.10 - 05
澄んだ空が素敵ですね[7]
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