다우니향기
たんぱく質をたくさん摂る必要があるときに、肉やサナギなどいろいろと食べました。
一生懸命食べたら少し太ってしまったので、ダイエットも兼ねて最近はプロテインシェイクで食事をしています。
豆乳に一袋入れて、チョングクジャン粉を一さじ入れて食べるとお腹も満たされて、一食にちょうどいいです。
コメント9
- Kkk
땡땡이- 닥리버스
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
- 냥식집사
- 강미형
- 구름방울
- 람라미
たんぱく質をたくさん摂る必要があるときに、肉やサナギなどいろいろと食べました。
一生懸命食べたら少し太ってしまったので、ダイエットも兼ねて最近はプロテインシェイクで食事をしています。
豆乳に一袋入れて、チョングクジャン粉を一さじ入れて食べるとお腹も満たされて、一食にちょうどいいです。