夜の脂肪は無視できないみたいですね
特に腹部の脂肪が増えていきます
湿ってしおれている
それで
腹周りの脂肪を減らすプロジェクト..ㅎㅎ
就寝前のベッドで
腹筋を100回ずつやって、切り抜けます。
続けていけば
腹周りの脂肪がすっきり落ちる日が来るでしょうね。笑
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