今週のダイエット

習慣的に食べない

退屈だから食べない

摂取量を減らしてみようと思います。

コメント8
  • 다이어트 화이팅입니다 
    먹는양이 안줄어드네요 
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    이번지 다이어트
    응원할게요. 
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    저도 해당되네요. 전 심심하다고 먹지 않기^^;;
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    힘들겠네요.
    쉽지 않은 결정이에요.
    화이팅하세요.
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    저는 스트레스 받으면 엄청 먹어요.
    그리곤 배불러서 다시 스트레스....ㅜㅜ
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    배 안고픈데 심심하면 간식에 손 가는거 공감이요.
    입이 문제인지 손이 문제인지...
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    저도 먹는양 줄어야 하는데 잘안되네요
    좋은하루 되세요 
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    심심해서 먹는 경우가 동감합니다.
    그냥 웃었습니다. 같은 마음이라.

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