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👩‍🍳食事情報 🌼 サーモンと野菜のケサディーヤ💛
2023.12.05 10:45
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👩‍🍳食事情報 🌼 サーモンと野菜のケサディーヤ💛

 

サーモンの残り少しをキャベツと玉ねぎと一緒に炒める

トルティーヤ、卵、モッツァレラチーズ、パスタソースでケサディーヤを作りました。

 

チーズがとろ〜り〜

サーモンと野菜がたっぷり👍 美味しかったです😊

 

忙しいので、果物は後で午後に用意しなければなりませんㅠ

 

👩‍🍳식단정보 🌼 연어야채 퀘사디아💛👩‍🍳식단정보 🌼 연어야채 퀘사디아💛👩‍🍳식단정보 🌼 연어야채 퀘사디아💛👩‍🍳식단정보 🌼 연어야채 퀘사디아💛🥚👩‍🍳식단정보 🌼 연어야채 퀘사디아💛

 

 
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コメント24
  • プロフィール画像
    찌니
    JN님 요리 참 잘하시는듯요
내공이 부럽습니다 
    JN
    作者
    건강다이어트에 관심이 있어요
즐겁게 만들고 있네요
  • highway032
    비주얼도 넘 이쁘네요 맛있을거 같아요!
    JN
    作者
    네에 맛있게 먹었어요
다이어트 메뉴에요^^
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    지영도영
    와 건강하게 요리를 맛있게 잘하셨네요
    JN
    作者
    오전에 바쁘지만 만들었어요
도영님도 식사 잘하세요
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    장보고
    건강한 아침이네요..
맛있는 시간 보내세요
    JN
    作者
    감사합니다
하루 수고 많으셨습니다
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    흰둥이
    와우 넘 이쁘네요
그리고 맛있겠구요.. 침 스윽..
    JN
    作者
    감사해요 
흰둥이 님도 과일도 잘 챙기세요
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    감사와행복 
    와 너무 맛있어 보이네요 
먹고 싶어지는 맛이네요
요리에 관심이  많으신거 같아요 한수 배우고갑니다
    JN
    作者
    네에 건강다이어트에 관심이 많지요
좋은시간 보내세요
  • 해피혀니
    캬아! 넘 맛있어 보여요^^
군침 삼키고 갑니다.
    JN
    作者
    감사합니다
오늘하루 수고 많으셨습니다
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    잭라빈3점팡팡
    연어요리의 신세계네요.
이국적인 느낌이 나요.
    JN
    作者
    네에 야채랑 같이 볶아서 치즈랑 같이 맛있게 먹어요 식사 잘하세요
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    송쩡
    맛있는요리연어요리 즐겁게 드시고 좋은하루되세요 
    JN
    作者
    남은 연어까지 클리어 했네요
수고하세요
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    kmo
    건강도 챙기고 맛도 좋아보여요.
연어야채 퀘사디아 맛있게 드세요.
    JN
    作者
    네에 감사해요
식사 잘 하셨지요 수고 많으셨습니다
  • 다우니향기
    와 건강하게 드셨네요 ~~
제이엔님 요리잘하셔서 부러워요 
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    해피워니
    퀘사디아 너무 좋아해서 사진을 뚫고 먹고싶네요
역시 금손이셔요☺️
  • 이순신
    넘 맛있어 보여요
꼭 파는 것 같네요ㅠㅠ
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    지폐메이커
    잘보고 갑니다.
연어는 그냥 먹어도 맛있죵

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