昨日教会でおやつとしてもらった
お餅があるので豆乳と一緒に食べます。
お餅は撮る前に全部食べちゃったよ..ㅎㅎ
검은콩 두유 엄청 좋죠ㅎㅎ 저도 자주 마셔요
ㅋㅋ 떡 좋아하는데 무슨 떡이었을까요~~ 두유랑 먹음 고소함이 배가 되죠 ㅎ
이 두유 마싯어용 ㅎㅎ 떡이랑 두유 잘드셧네요 ㅎㅎ
두유랑 떡 잘 어울릴거 같네요 맛있게 드세요
맛있게 챙겨드세요 건강 한 두유죠
검은콩두유가 더 고소할거같네요 맛있게 드세요
고소한 맛의 단백질 두유 정말 맛있죠. 또 마시고 싶네요.
몸에좋은 두유~ 입니다 든든하니 맛잇을것 같아요
두유 마시기 좋지요 영양떡이라 먹으니 영양이 맞겠지요
영양떡에 두유라니! 맛있게 드세요
두유 몸에 정말 좋아요 저도 매일 먹고 있답니다^^
ストレッチ[2]
キャッシュホームト[2]
万歩完了[2]
夜に雨が降る[4]
10月の最後の仕上げは良かった[4]
骨の健康は忘れずに手に入れようとしています。[4]
紅参ジャンスティックハンポを食べました。[8]
空腹時乳酸菌は必須です。[8]
空腹にストレッチしてくれました。[8]
夕方の運動金曜日に仕上げます。[2]
寒い金曜日の歩行[2]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[3]
万歩[1]
階段の上り運動で有酸素と筋力を充実させました~~~^^[1]
血行健康をよく見ました。[4]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[3]
今日のステップ[3]
万歩[3]
歩き回り目標達成[3]
ストレッチ[3]
夕食後栄養剤を食べる[8]
澄んだ空が素敵ですね[7]
万歩[6]
私は自分の前にストレッチしました。[6]
ストレッチで一日を整理します。[6]
カルマディ栄養剤も一緒に手に入れます。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]