健康トーク

私も5日目で万歩成功です。

2023.11.03 23:00

照会 78おすすめ 0スクラップ 0

저도 5일째 만보성공이요

チャレンジのために午前中に山に行ってきたら

約7,000歩くらいになりました。

おかげさまで毎日軽く1万歩を超えています。

明日は週末なので、できるかどうかわかりません。

어머 청설모가 넘기엽습니다 
만보 수고하셨습니다

2023.11.12 22:43

챌린지 덕분에 가볍게 만조를 넘기고 계시군요.
잘하고 계십니다. 다람쥐 사진 정말 잘 찍으셨네요.

2023.11.07 02:24

청설모 귀요미..
완전 제가 좋아아는 녀석

2023.11.05 23:38

아유 귀여워라^^
만보 걷기 운동 수고하셨어요^^
행복한 하루되세요~~

2023.11.04 15:37

作者

오늘도 만보 성공했습니다.
감사합니다.

2023.11.04 22:05

만복걷기 5일차 성공 축하드려요. 수고하셨어요.

2023.11.04 11:46

作者

열심히 운동해보려구요. 
추워지면 어떡해야하나 고민입니다.

2023.11.04 22:04

5일째 만보를 달성하셨군요..등한하면서 만보걷기 건강에 정말 좋겠네요~

2023.11.04 05:33

作者

그런거같아요. 겨울에 눈오면 갈수있을지 걱정되긴하는데
날씨좋으면 꾸준히 가야겠어요

2023.11.04 22:04

우와 청솔모가 아주 잘 찍렸네요
운동 잘하셨어요

2023.11.04 05:24

作者

처음 걸을때는 계속 다리가 아팠는데
이제 적응됐는데 다리가 안아파요

2023.11.04 22:03

어머나 사진 너무 잘 찍으셨네요 ^^ 
5일째 만보~ 수고하셨습니다 ㅎ

2023.11.03 23:50

作者

감사합니다. 
오늘도 친구들이랑 서울숲걸었는데 만오천보 걸었더라구요

2023.11.04 22:03

청설모가 저렇게 자세히 볼수 있게 찍히다니
귀엽네요
만보 수고하셨습니다

2023.11.03 23:45

作者

앞에와서 손에 있는 아몬드를 가져가요.
동영상도 있는데 안올라가더라구요

2023.11.04 22:02

와 청설모가 그렇게 대담한행동을 해요??
동영상이 올라가지 않아서 아쉽네요ㅜㅠ

2023.11.05 00:58

만보 걷기 쉽지 않은데  대단하셔용~ 청설모 아닌가요? 사진이 굳굳

2023.11.03 23:43

作者

맞아요. 청설모에요.
가까이서 보니까 너무 귀엽더라구

2023.11.04 22:02

다람쥐인가요 잘 포착해 찍으셨네요
만보걷기 수고하셨습니다

2023.11.03 23:01

作者

다람쥐아니고 청설모입니다. 사람이 먹이주는걸 알고 
받아먹으러 내려온답니다.

2023.11.03 23:05

リアルタイム週間毎月