豆腐2パックを買って、スンドゥブを作り、肉を炒めて簡単に食べました。えのきだけがなくなると寂しいですね。
팽이버섯 빠지면 섭하쥬 맛나게드셧나용
그쵸^^ 팽이버섯 빠지면 정말 서운하죠. 맛있는 한 끼네요.
저녁메뉴가 너무 좋습니다. 맛있게 챙겨드세요
순두부찌개 너무 맛있어보여요!ㅎㅎ
순두부찌개 드셨네요 팽이버섯도 챙겨야지요
순두부찌개에요? ....아 밥말아먹고싶어요
순두부 저도 빠졌어요. 일반두부보다 더먹네요. 맛나보여요.
와~ 순두부 찌개 맛나겠어요. 뚝딱 끓이신거보니 솜씨가 좋으신가봐요.
우와 밥반찬으로 최고네요 한그릇 뚝딱할거 같습니다
뜨거운 밥에 순찌 쓱쓱 비벼먹으면 맛있지요..아 군침도네요
今日は万歩[8]
仕上げはやはり磁気戦のストレッチです。[4]
着実にオメガ3を食べています。[4]
水曜日も空腹運動しました。[8]
チプなどの体をほぐして寝なければなりません。[6]
澄んだ空が素敵ですね[7]
ストレッチ[4]
健康のために水分摂取習慣を~~~^^[4]
今日は完全に秋になります〜〜[3]
階段を登る運動をやめさせました~~~^^[3]
朝運動してきました。[3]
シックな骨にも栄養充填します[6]
夕方のルーチンの1つ、オメガ3を食べる[6]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[6]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[6]
火曜日健康ミッション完了[5]
夜に雨が降る[5]
ラムノープルプロバイオティクスでチャンヘルス[4]
万歩[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]