健康トーク

私だけの健康料理エビ、きのこ、キャベツの一皿です

2023.10.22 14:57

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最近ダイエット中です。できるだけ炭水化物を減らす食事をしています。いつも夜に何を食べるか迷いますが、私はよく一皿にいくつかの料理を盛り付けて簡単に食べます。今回の一皿はエビ、きのこ、キウイドレッシングをかけたキャベツです。それでもなかなか美味しくて健康的に見えませんか？毎晩おいしい健康料理を作って食べるのは簡単ではありませんね。

나만의 건강식 새우, 버섯, 양배추 한 접시예요

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모두 맛있고 건강한 재료네요
다이어트 성공 하세요

2023.11.21 19:23

와 새우랑 버섯 대박 ㅠ
맛잇어보여요

2023.11.20 13:57

새우와 버섯은 그냥 구우신건가보네요..맛있어보여요~~

2023.10.26 05:43

건강해 보이기도 하고, 맛있어 보이기도 하네요.
실제로도 맛있게 잘 드셨을 것 같네요.

2023.10.23 21:05

몸에 좋은 건강소는 다 챙기면서
맛도 챙기는 건강식이네요 ㅎ

2023.10.23 12:03

건강식으로 딱이네요'
버섯과 양배추만 먹어도

2023.10.23 05:26

새우, 버섯 건강한 먹거리네요.
저도 양배추 항상 두고 먹고 있어요

2023.10.23 00:18

새우가 맛있게 보여요^^
샐러드 야채좀 사놔야 겠어요..

2023.10.22 23:10

맛난 밥상이네요 ㅎ
새우 너무 맛잇을거 같아요

2023.10.22 22:50

완전 건강식이네요ㅎㅎ
간단하지만ㅊ맛있겠어요

2023.10.22 19:30

영양도 맛도 챙길수 있어 좋네요^^
넘 맛있어 보여요.

2023.10.22 17:09

소스만 있어도 채소는 맛있죠~
거기에 새우까지!! 
맛있을수 밖에 없는데요~

2023.10.22 16:24

저도 탄수화물 좀 줄여야 할텐데
맛있어보이네요 ^^ 건강해 보이구요

2023.10.22 16:02

새우 버섯 양배추 영양가득이네요
한끼 충분하네요

2023.10.22 15:49

맛있겠네요, 비주얼도 좋고

2023.10.22 15:14

새우 버섯이 맛있어보이네요
건강식으로 아주 좋을것 같습니다-

2023.10.22 15:11

새우랑 버섯은 어떻게 조리하신거에요?
궁금하네요 저도 건강 좀챙겨야겟어요

2023.10.22 15:03

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