【健康目標】午後のおやつ 🥜アーモンドタイム

【健康目標】午後のおやつ 🥜アーモンドタイム

 

7つだけ食べるつもりだけど、一瞬で…さっと片付けました

飲み物の代わりに水をたくさん頻繁に飲みましょう〜

 

[건강목표] 오후간식 🥜아몬드타임

コメント28
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    뽀얀둥이
    아몬드는 간식으로 좋은 선택이에요! 건강하게 간식을 즐기시고, 물을 많이 마셔 수분 섭취에도 신경 쓰시는 것이 좋아요. 건강목표 달성을 위해 노력하시고 행복한 하루 보내세요!
    JN
    作者
    응원 감사드립니다 뽀얌둥이님
    오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 바다
    맞아요. 아몬드 맛있어서 계속 먹게 되죠.
    음료 대신 물 자주 마시면 아주 좋죠. 잘 하셨어요.
    JN
    作者
    네에 감사합니다
    건강간식 잘 챙겨드세요 좋은 하루 되세요
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    Quadruple 4 Project
    고소한 아몬드 드시고
    건강 잘 챙기시길 바래여
    JN
    作者
    좋은아침입니다
    오늘도 행복한 하루 보내세요 케이님
  • Kkk
    아몬드 
    건강에 좋은 간식이네요 
    ^^
    JN
    作者
    그럼요 챙기기도 간단하죠
    조금씩 드셔야 해요 굿모닝입니다
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    라라리
    간식으로 아몬드 너무 건강하네요
    잘챙기셨어요
    JN
    作者
    네에 커피랑도 맛있어요
    오후도 좋은 시간 보내세요
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    영경
    아몬드 한번 먹으면 안 멈줘지네요 
    너무 고소해요 
    JN
    作者
    네에 예전엔 땅콩도 좋아했어요
    지금은 아몬드 좋아요^^
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    최영민
    아몬드 눈떨림에도 좋구 식감도.좋구
    맛도있죠
    JN
    作者
    단백질이 많데요
    나이들수록 적당량 매일 드셔주세요~
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    ♡♡
    ㅇㅏ몬드 먹다보면 계속 손이
    가더라구요  ㅠ
    JN
    作者
    그죠 맛있어요
    수량 정해 놔야해요 굿모닝입니다
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    지폐메이커
    ㅇ아몬드 너무 건강 간식이지요
    부지런히 드세용
    JN
    作者
    네에 감사합니다
    오늘도 행복한 하루 보내세요
  • 울트라돼지런
    아몬드는 20알 정도 괜찮대요
    다이어트에 좋은 간식이죠
    JN
    作者
    오 20알~ 안에서 먹을래요
    ^^ 정보 감사합니다 좋은 하루 되세요
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    수퍼마덜
    아몬드가 건강에 좋지요~
    음료대신 물 마시는 습관도 참 좋아요^^
    오늘도 건강해지는 비결을 알아가네요^^
    JN
    作者
    네에 물을 많이 마시면 다이어트 도움되요
    오늘도 좋은 하루 보내세요
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    감사와행복
    견과류 챙기셨네요 
    옆에있으면 자꾸 손이 가지요
    잘 치우셨어요
    JN
    作者
    7개만 먹는데 10개 넘개 먹었네요 ^^
    좋은 시간 보내세요
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    금지니
    건강하게 아몬드로 챙겨드셨네요. 저도 견과류 사다 놓아아겠어요. 
    JN
    作者
    매일 소량 챙겨드세요 
    나이들수록 필요해요 물한잔도 드세요^^
  • 해피혀니
    아몬드는 한번 먹음 계속 먹게 되는 것 같아요^^
    
    JN
    作者
    갯수 정해 놓고 먹어야해요
    그래도 단백질 섭취에 좋아요 챙겨드세요

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