뜨거운아이스티
今日も私は万歩計をしっかりと歩いてきました
今日は本当に寒い日ですね。
これからフリースを取り出そうと思います、ハハ
ホームトレーニングもこれからやろうと思っているけど、面倒だなあ、はは
まずは遅れているコミュニケーション王から走り始めます。
これを終えたらすぐにホームトレーニングに行きます😉
コメント16
健康トークの人気記事
過去24時間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去7日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去30日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
- 01
万歩[1]
コメントたくさん歩いた。 今日も苦労しました。100026.10.23 - 02コメントおやすみストレッチよくできました。 お疲れ様でした。130026.10.23
- 03コメントオメガ3を食べました。 健康よく手に入れますね130026.10.23
- 01
必ず空腹に食べる乳酸菌です。[10]
コメント乳酸菌は空腹時に食べます。 それはもっと効果があると言いました。430026.09.30 - 02
爽やかに伸ばす[10]
コメントストラッチは開運するようです。 今日の日もファイティング440026.09.30 - 03コメント紅参は確かに気力回復に良いです。 よろしくお願いします430026.09.30
- 04
トス万宝山登頂608日目成功~~~^^ 700日告知に向かって力強く~~~^^[3]
190026.10.21 - 05
万歩[3]
320026.10.19 - 06
ストレッチ[3]
340026.10.16 - 07
ストレッチ[2]
191026.10.21 - 08
万歩[2]
140026.10.22 - 09
紫空と水道に沿って出勤して幸せな一日を始めます~~~^^[2]
160026.10.22 - 10190026.10.21
- 04
万歩完了[6]
531026.09.30 - 05
10月の初日[5]
421126.10.01 - 06511126.09.30
- 07
万歩[6]
460026.10.13 - 08
台風が来るのか?[6]
470026.09.30 - 09
9月も一日残りました。[5]
431026.09.29 - 10401126.10.08