今朝爽やかに伸ばして始めました。
4分くらい負担もなく体も大変によくやってくれました。
건강검진, 실제 효과 있을까?
상쾌하게 스트레칭 잘하셨어요 4분정도라 부담없어 좋네요
바쁜 아침에도 하기 좋아요 잘 챙겨서 운동합니다