午前中はジムで一時間走ります。
それから9千歩歩いた。
夕方にも運動しなければなりません。
건강검진, 실제 효과 있을까?
아침에 구천보라니 대단하세요 운동 잘하고 계시네요
님도 운동 해보세요 하셔야 할거 같은데요 ㅎ
아침 러닝하고 9천보 채우셨네요
요즘 아침마다 헬스장에서 운동 해요
