家の掃除を整理したら、腰が痛い
特に動く時、腰のほうから突き出た音がするのになぜこんなのでしょうか?
掃除すると腰を下げる姿勢がたくさんありました。
隅々までほこりを取り除くとしゃがみ、腰も過度に下がりました。
床にあったものボックスに入れて箱を持ち上げたりもしました。
何時間もそうしました〜
静かに座っていても腰の痛みがあり、動くときは腰の方から音も出ますね パス付けたり、消炎剤食べるべきでしょうか?
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