今年は運動も少しして、食事を少しして昨年にできなかったダイエットをもう一度やろうとしています...
精神置いた間で体重が8kgが増えたが..10kg減量して達成してから5kgほどさらに減らすことが目標長いのに..
とりあえず10kgで握ってみなければなりません。
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