健康トーク

2026年の健康目標

2026.02.05 22:43

照会 120おすすめ 0スクラップ 0

今年は運動も少しして、食事を少しして昨年にできなかったダイエットをもう一度やろうとしています...

精神置いた間で体重が8kgが増えたが..10kg減量して達成してから5kgほどさらに減らすことが目標長いのに..

とりあえず10kgで握ってみなければなりません。

애플

건강한 다이어트 응원합니다 
주말 잘 보내세요

2026.02.07 00:20

쩡♡

올해는 건강한 다이어트로 성공하시길
바랍니다.편안한 밤 되세요.

2026.02.05 23:53

행복한일상

올해는 꼭 다이어트 성공 하시길 바래요. 화이팅입니다.

2026.02.05 23:50

켈리장

화이팅입니다
저도 설 끝나고 다시 한번 마음잡아봐야겠어요
연휴는 아무래도 이래저래 좀 힘들것 같아요

2026.02.05 23:44